MON MERCREDI AU CHÂTEAU 


30 mars 2022
25 mai
29 juin 

Mon mercredi au château devient un rendez-vous ! 
La première édition du Mercredi au château a eu lieu le 30 juin dernier, actant ainsi que le mercredi n’est plus la journée des enfants mais celle des yogis !
Cette journée de pratiques hors nos murs habituels devient un rendez-vous régulier en 2022. Chaque édition est construite sur le même rythme: deux pratiques de yoga dans la journée, une belle pause déjeuner, du temps pour se promener, se rencontrer et se détendre dans un cadre simple et raffiné. Sortir de ses habitudes, s’offrir une bulle hors du temps pour découvrir ou approfondir sa pratique et se nourrir de la vibration du groupe. Aller chercher de la lumière et se laisser porter le temps d’une journée.

Prochaines dates EN 2022 : 30 MARS / 25 MAI / 29 JUIN

 PROGRAMME DU 30 MARS 2022

9h30
Arrivée au château & accueil avec thé/tisane

10h30 – 12h30
Pratique de yoga ashtanga (yoga dynamique). Série dirigée.
Pour en savoir plus sur le yoga ashtanga

12h30 – 16h
Déjeuner végétarien préparé par Juliette,  temps libre dans le parc du château ou dans les salons.

Possibilité de balade à pied dans la campagne, jeu de pétanque, visite du château avec Juliette.

16h – 18h

« Sankalpa » – Intention, Coeur, Esprit
Une création de la Cie L’Amdéis

L’«intention » posée, nous démarrons par du yoga nidra avant de se laisser guider par un conte sonore vers les profondeurs du Soi. Porté.e.s par les sons et la voix divine d’Ema, le voyage se nourrit d’images et de poésie. L’exploration est sans limite. Rassemblé.e.s par la méditation et les chants de mantras en fin de pratique, un temps de partage nous permet de clore ce voyage et cette journée hors du temps.

Lien vers la présentation du « Sankalpa »

Tisane & collation

18h30

*Fin de la journée*

c’est pour vous si…

Vous êtes pratiquant.e d’ashtanga, vous avez déjà pratiqué un autre style de yoga, vous avez envie d’essayer le yoga, vous souhaitez vous ouvrir à d’autres pratiques….

Vous trépignez à l’idée de vous offrir une bulle de détente rien qu’à vous en pleine semaine

Vous avez envie d’être dans un lieu magnifique & décontracté et faire de belles rencontres

Vous pensez que le mercredi n’est pas seulement la journée des enfants 😉

Les infos pratiques 

le lieu

Domaine de Tourieux, manoir en pierres dorées dans un parc aux arbres centenaires. Piscine dans le parc.

Grande salle de pratique de 145m2 avec une belle acoustique. Salons avec cheminée pour se reposer.

Déjeuner végétarien, servi dehors sous les arbres en été et dans la salle à manger l’hiver. Thé, café, infusion à volonté.

accès & à prévoir

accès & à prévoir

Sur la commune de Savigny, à quelques minutes de l’Arbresle (30 minutes de Lyon environ).

Prévoir une tenue confortable, un tapis de yoga, une couverture pour la pratique, un petit coussin & vos affaires de piscine en été.

tarif

tarif

90€ / personne*
*75 € pour les élèves réguliers CaroYin

Sont inclus :

-les pratiques de yoga du matin et de l’après-midi (environ 4h de yoga)

-les animations proposées sur le temps de pause

-le déjeuner végétarien & les boissons à volonté

-l’usage de la piscine l’été, du parc du château, du terrain de boules et la visite du château

Maximum 25 participants.